Für Sportler, Betreuer und Trainer, mit Sonderbeilage speziell für Kegelsportler, ausführliche Beschreibung eines Flow-Zustandes zum Erlernen und praktischen Anwenden im Training und Wettkampf, die unentbehrliche Trainingshilfe geeignet für alle Sportarten mit über 50 bewährten Übungen und Anregungen für schnelle Fortschritte. (Draksal-Verlag, 20 Seiten)

Der Flow Zustand: "Alles gelingt mühelos und wie von selbst" (Tunnelblick)